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ダイエット宣言

「ダイエット宣言!」みんなで「楽しく・健康」に一緒に痩せちゃいましょう!

「ダイエット宣言!第11弾(2020.10/19~12/21)」9名全員大成功!!!!

ダイエットは、高いお金を払ったからといって痩せません!年齢や運動音痴も関係ありません!ラクして痩せれるなんてもっとありません!成功の秘訣はあなたの「決意」「行動」「モチベーションの持続」メンタルが多くを占めます。

当ジムでは、みんなで「楽しく・健康に」をモットーに「ダイエット宣言!」を企画しています。一人じゃ辛いことも、みんなと一緒なら乗り越えられるはずです。食事、運動、メンタル面を、あらゆる角度からトレーナー陣、アスリートフードマイスター、メンタルトレーナーがしっかりサポートします。

必要であれば、食事制限をしなくてはいけません。もちろん我慢が必要になってきます。ですが、自分の生活習慣、食生活を見直すにはいいチャンスです。何を自分のからだに入れるのか。自分を知ることは、健康な生活を送る中でとても大切な事です。そして、どんどん格好良く変化していく自分のからだをみるとウキウキ、ヤル気倍増です!いつまでも健康で美味しいものを食べ、若々しくいれることは幸せです。こんなイイ事ばかりのダイエットを実行しないなんてもったいないです!達成した時の感動、笑顔、あなたにもぜひ実感してほしいです。

 

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